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2009 陳小麥決定由 msn 搬來這裡啦!~ 希望能好好地寫下去囉! 原本msn blog: http://narachen.spaces.live.com/ 仍開放參觀


今天去了公司有合作的泳池~~ 比較便宜

不然在北縣地區,隨便一張票都200起...


想不起來上次認真游泳是什麼時候了

沒吃晚餐就下水想說剛開始不要太激烈,以免受傷

今天就先10趟~ 25Mx2x10=50M


才500公尺我手就快舉不起來了~~


雖然一週二次應該是瘦不下來啦,但至少能有運動也不會吃得時候太心虛


希望我能持續下去囉! (不知道500公尺連續可以消耗幾卡....)

 

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Narachen 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • softbobo
  • 加油加油!!我最近也要去游泳囉~
    我一直覺得游泳好舒服喔~又不像陸上運動那樣黏踢踢的!
  • 又不必怕太熱.. 涼涼的, 運動量又大.. 真的很不錯!

    Narachen 於 2010/06/24 15:09 回覆

  • ajon
  • 夏天游泳最讚啦..
    倫家也好想下水玩喔^^
  • 對啊! 夏天運動最適合就這個啦!

    Narachen 於 2010/06/24 15:09 回覆